Zwolnij w Świątecznym Pędzie — Twoje ciało jest w trybie zimowym, czy ci się to podoba, czy nie… Grudzień to miesiąc, w którym wszystko się ze sobą kłóci. Z jednej
View moreZwolnij w Świątecznym Pędzie — Twoje Ciało Jest w Trybie Zimowym
Masaż twarzy – ukryte połączenia.
Jak mięśnie szyi wpływają na zmarszczki twarzy — ukryte połączenie, o którym mało kto mówi. Zazwyczaj, gdy myślimy o zmarszczkach, sięgamy po wyspecjalizowane kremy i zabiegi kosmetyczne. Dziś coraz częściej
View moreCzy masaż musi boleć?
Czy dobry masaż musi boleć? Temat bólu w masażu tajskim powraca nieustannie Często słyszymy opinie osób, które otrzymały masaż w SPA, że stosowany poziom ucisku był często bardzo intensywny. Niejednokrotnie
View moreTerapia wspierana pracą z ciałem
Terapia ciała, świadoma z nim praca na wiele sposobów wspiera nas nie tylko w codziennych sytuacjach, ale również w trakcie procesu zmian. Ciało reprezentuje nasze wszystkie nawyki, pokazuje jak myślimy
View moreŚwiadomość ciała
Rozwijanie świadomości ciała to naszym zdaniem jedna z najważniejszych rzeczy jeśli zależy nam na życiu w zdrowym tymże ciele. Ciało może być zarówno wspaniałym narzędziem wspierającym nas w codziennych sytuacjach,
View moreJak ważny jest dla nas oddech
Oddech. Wykonujemy go około 20ty razy na dobę. Jeśli jest prawidłowy daje nam tyle tlenu ile potrzebuje nasze ciało, usuwa dwutlenek węgla i toksyny, pozwala mówić, ba, masuje organy wewnętrzne
View moreRozluźnij się
Obopólne rozluźnienie jest kluczowe by sesja masażu mogła przynieść dobre rezultaty. Dotyczy to nie tylko odbiorcy lecz również – a może i przede wszystkim – osoby wykonującej masaż. To od
View more