
- This event has passed.
Rozluźniamy barki i szyję – warsztat (2,5 godziny, Gdańsk)
2 kwietnia, 2022 @ 2:30 pm - 5:00 pm

Masaż barków i szyi – zapraszamy na warsztat!
Serdecznie zapraszamy na warsztaty masażu tajskiego w czasie których będziemy pracować z tak ważnym dla każdego z nas obszarem barków jakim są barki, szyja i podstawa czaszki.
Szyja i barki Wielu z nas spędza godziny siedząc przed komputerem w niewygodnej pozycji lub za kierownicą samochodu. Skutkiem tego jest często ból szyi czy spięte barki. Masaż tajski od stuleci doskonale radzi sobie z tym problemem – choć wcześniej dotyczył on raczej rolników pracujących na polach ryżowych niż przed komputem 😉
W czasie warsztatu nauczymy się rozluźniać spięte plecy, barki i kark. To na nich właśnie najczęściej gromadzi się stres, nierzadko związany z siedzącym trybem życia lub pracowaniem ponad siły. Rozluźnione plecy, barki i szyja są kluczowe dla otwartej klatki piersiowej. Ona z kolei pozwala na głęboki i pełny oddech oraz jest niezbędna do osiągnięcia zdrowej i rozluźnionej, wyprostowanej postawy.
W czasie tego warsztatu będziemy pracować w pozycji siedzącej. Jest to bardzo wygodne, szczególnie gdy chcemy pomóc osobom znajomy, rodzinie, osobom starszym, nienawykłym do masażu albo gdy mamy bardzo mało czasu a chcemy szybko i skutecznie pomóc rozluźnić plecy i barki.


MASAŻ TAJSKI YESHE NUAD to jest zakorzeniony w ponad tysiącletniej tradycji medycznego masażu tajskiego. Łączy on wschód z zachodem i głęboko odpręża, co staje się podstawą osiągania wymiernych efektów terapeutycznych. Z punktu widzenia szkoły Yeshe, masaż przestaje być zestawem technik służących do “naprawienia” ciała. Staje się natomiast bardzo skutecznym narzędziem pozwalającym rozpuścić napięcia od wewnątrz i doświadczyć stanu rozluźnienia. Ponieważ pozwala lepiej zrozumieć w jaki sposób stan umysłu znajduje swoje odzwierciedlenie w stanie ciała – daje również długotrwałe rezultaty.
Dla osób zainteresowanych Yeshe Nuad, warsztaty są też świetnym wstępem do Kursu Podstawowego. Ponieważ zawsze wprowadzają techniki, które nie pojawiają się na kursach Yeshe Nuad – stają się też bardzo dobrym ich uzupełnieniem i stwarzają dodatkową możliwość praktyki w grupie.
TERMIN: 2.04.2022 godź. 14:30-17:00
MIEJSCE: Gdańsk Wrzeszcz, Al. Legionów 44, 7 min od ul. Wajdeloty i stacji kolejki
INWESTYCJA: 250 zł przelewem do 25.03 lub 280 zł na miejscu. Tytuł przelewu: warsztat szyja

